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(Message d'origine)
Envoyé : 10/04/2005 12:03
Bonjour à tous et toutes, Tout d'abord, je tiens à remercier très fort
Monsieur Henri Ballant et son équipe de sophro-conseillers pour le fabuleux
travail qu'ils effectuent afin d'aider les personnes fibromyalgiques et les
personnes souffrant de fatigue chronique.
Leur volonté de faire bouger les choses dans le but d'avancer quant à la
fibro est merveilleuse. Ils ont une tenacité, une force et un courage
incroyable en sachant que ce n'est pas tous les jours facile pour eux de
vouloir faire bouger les choses parce qu'ils ne sont pas nécessairement
soutenus par les autorités compétentes mais ils continuent quand même et cela
pour nous aider. C'est grâce au travail de personnes comme eux que la
fibromyalgie peut être mieux reconnue et traitée.
Je
tiens à vous faire part d'un miracle qui m'est arrivé cette semaine grâce à la
sophrologie, mais avant tout grâce au travail d'Henri et des sophrologues qui
travaillent avec lui : j'ai fait deux séances de sophrologie avec Caroline
Bilenko et en deux séances, elle a réussi à résoudre un de mes gros problèmes :
cela fait des mois que je fais le même cauchemar, lié à mon état de souffrance
et à la fibro ; ça provoque en mois des troubles du sommeil un état de
mal-être, des tas de choses négatives. Après deux séances avec Caro, une nuit,
j'ai fait un rêve qui commençait par le même cauchemar : mon inconscient a
transformé ce cauchemar qui revenait sans cesse en rêve que je dirigeais
moi-même : au lieu d'être la loque humaine en souffrance étendue par terre sans
force et sans énergie, raillerie de tout mon environnement, je me suis relevée
dans mon rêve : je me tenais debout, très forte physiquement et
psychologiquement et je me suis exprimée pour me défendre et m'affirmer. Au
réveil, je me sentais très bien et heureuse d'avoir transformé ce cauchemar en
rêve. Caro m'a dit que je ne ferais plus jamais ce cauchemar !!!!! et je ne
l'ai plus fait !!!!! La sophrologie m'a donc, en 2 séances seulement, guérie
d'une partie de mes problèmes de sommeil et je trouve ça miraculeux ; j'en suis
très heureuse. Je suis sûre qu'en continuant, je ferai d'autres progrès encore
et j'arriverai à aller mieux et à gérer la fibro et les troubles du sommeil,
tout ça sans médicaments. Je prends des médicaments depuis plus d'un an pour
résoudre ce problème et ils n'ont jamais eu aucun effet.
Je ne
peux qu'encourager les sophro-conseillers à continuer leur fabuleux travail et
vous encourager tous et toutes à tenter cette expérience. La sophrologie est une bien
meilleure thérapie que toutes les pilules que les médecins nous prescrivent en
restant impuissants face à leur inéfficacité à résoudre réellement et
définitivement un problème ; sans compter tous les effets secondaires et la
dépendance que créent ces médicaments. La sophrologie permet de résoudre
des tas de problèmes comme le stress, la dépendance à la cigarette, les
problèmes de boulimie et d'anorexie, les problèmes psychologiques, la douleur
(car là aussi, grâce aux séances avec Caro, j'arrive à faire diminuer les
sensations douloureuses !!!),etc... Je
suis persuadée que nous pouvons arriver à maîtriser notre cerveau pour qu'il
contrôle notre corps et la sophro est un des moyens d'y arriver. Je suis prête à tout tenter pour
guérir et une partie de mon traitement pour y arriver est au fond de moi comme
vous avez tous une force intérieure qui vous permettra d'aller mieux. Les
sophrologues sont des guides qui nous aident à trouver cette force et à
l'exploiter.
Espoir et
positivité tout plein donc Chris.
De : <profile?user=Elisa%5FFibromyalgie%5F2%E2%9C%93>
<profile?user=Elisa%5FFibromyalgie%5F2%E2%9C%93>
Elisa_Fibromyalgie_2
<profile?user=Elisa%5FFibromyalgie%5F2%E2%9C%93>
Envoyé : 12/04/2005 20:14
Ma chérie, Comme ça fait du bien de recevoir un message plein de positivité de ta
part ! Ca me fait très trèèès plaisir que la
sophrologie te soit très bénéfique. C'est miraculeux que tu as su diriger le
cauchemar qui te hantait depuis des mois et le transformer en rêve... c'est la
force de notre esprit.
Continue à
prendre bien soin de toi ma puce. Je te souhaite plein de choses positives, que
des rayons de soleil donnent une nouvelle direction à ta vie, celle du
mieux-être. Je t'embrasse très très fort 
Je suis persuadée que la sophrologie serait utile à toute personne souffrant de douleur et/ou fatigue
chronique car cette thérapie fait appel à la force mentale qui sommeille en nous. Les thérapies mentales ne peuvent qu'être plus efficaces qu'un médicament,
une substance chimique à action limitée dans le temps, alors que l'esprit a
énormément de ressources exceptionnelles, qu'il faut découvrir et se les
approprier. L'équipe des sophro-conseillers se
consacrent beaucoup à la fibromyalgie ; ils ont créé un programme de séances,
ainsi qu'une formation, spécifiques à notre pathologie. Je les remercie, et plus particulièrement Henri Ballant qui
a sorti notre maladie de l'ombre et développé tous les projets et formations. Je dois encore retranscrire à la communauté un compte-rendu de la
conférence d'Henri Ballant sur la gestion de la fibromyalgie par la
sophrologie, auquelle j'ai assisté à l'automne dernier. Son discours m'a très fort émue ; c'est le premier et le seul soignant
dont j'ai ressenti qu'il se met au niveau de notre souffrance et la comprend
comme s'il la vivait avec nous. Il sait tous les sentiments qui nous habitent
et notre vécu pénible de notre douleur chronique et ses concéquences au niveau
social et psychologique.
Bravo pour votre
travail, et merci ! Elisa
Bonjour Ma petite Elisa Chérie,
Bonjour Henri,
Bonjour à vous tous et toutes, membres de la com,
Comme je vous l'ai expliqué la semaine dernière, grâce à une première séance de
sophrologie avec Caroline, un cauchemar qui me suivait depuis plus d'un an a
disparu ; en dormant, j'ai réussi à le transformer en un rêve dont je sortais
forte et "guérie" de ce cauchemar qui, j'en suis sûre, ne reviendra
plus jamais me hanter. Pour moi, il s'agit là d'un premier miracle car je
n'aurais jamais imaginé pouvoir obtenir un résultat pareil, surtout aussi
rapide, grâce à une séance de sophrologie.
Mais ce n'est pas tout, les miracles ne s'arrêtent pas là !!!
J'ai commencé une psychanalyse et comme ceux qui sont passés par là le savent,
la psychanalyse est un travail très difficile et très pénible sur soi-même car
il réouvre des blessures enfouies au plus profond de notre inconscient. Au
début d'une psychanalyse, on sort de chez le psy assez mal dans sa peau et dans
sa tête mais il ne faut pas s'arrêter là et il faut aller au bout du travail de
la psychanalyse pour pouvoir trouver nos remèdes personnels et "se
guérir". Grâce aux exercices pratiqués avec Caroline, qui est une
sophrologue remarquable et je ne l'en remercierai jamais assez, ce malaise que
je ressentais au plus profond de moi, j'ai réussi à le chasser pour me ressourcer
en énergie positive, tout en chassant les pensées négatives qui me hantaient.
Il s'agit là pour moi d'un second miracle ! La sophrologie m'aide donc une fois
de plus à surmonter et à dominer mes douleurs psychologiques.
Quant au 3ème miracle, c'est une douleur physique que la sophrologie m'a aidée
à guérir !!! Je vous explique concrètement : le vendredi soir, un week-end sur
deux, j'ai une atroce migraine. Je sais pourquoi (mon ex-mari vient chercher
mon fils à la maison pour le week-end et nos rapports sont très tendus) et je
n'arrivais jusqu'à présent pas à éviter cette migraine. Ce vendredi matin, j'ai
fait une séance de sophrologie avec Caroline, qui a été très productive ; je
suis ressortie de son cabinet tellement bien dans ma peau, en pleine forme. Je
me suis servie de l'expérience de cette séance avec elle pour affronter mon
ex-mari qui venait chercher mon fils. Comme d'habitude, il a sonné à la porte,
et nous avons forcément dû nous parler. Mon compagnon a constaté que le ton de
ma voix avait changé par rapport à avant : ma voix était beaucoup plus ferme,
sûre d'elle, et je n'ai pas eu cette agressivité dans la voix qui constituait
auparavant inconsciemment pour moi une protection (je suis toujours sur la
défensive avec lui) contre cet homme avec qui il m'est insupportable d'être en
contact. Tout s'est bien passé et, 3ème miracle : je n'ai pas eu la migraine.
Grâce à cette force intérieure qui est en moi, j'ai évité la douleur !!!
N'est-ce pas merveilleux ?
Comme l'a si bien dit Elisa, nous avons tous une force intérieure et nous
pouvons réussir à gérer notre esprit pour nous sentir mieux psychologiquement
mais aussi physiquement. Mais il est difficile d'y arriver seul et nous avons
besoin d'un guide, d'une aide extérieure pour nous aider à y parvenir. Ce
guide, pour moi, c'est Caroline et la sophrologie et nous sommes toutes les
deux stupéfaites et heureuses de tous ces progrès réalisés en si peu de temps.
Je remercie une fois de plus, et je ne les en remercierai jamais assez,
Monsieur Henri Ballant et Caroline pour leur travail fabuleux et pour cette
aide inestimable qu'ils nous apportent pour nous amener à nous guérir de
blessures physiques et psychologiques que nous pourrions croire incurables.
Tout cela, d'une manière absolument naturelle et sans prise de médicaments qui
coûtent très chers, ont plein d'effets secondaires et nous provoquent d'autres
problèmes.
Oui, la sophrologie a des effets secondaires, mais ces effets secondaires sont
positifs et guérisseurs car ils nous permettent non seulement de gérer et de
guérir nous même certaines blessures mais aussi de nous sentir mieux et
d'acquérir le bien-être au quotidien.
Que puis-je vous dire d'autre que de tenter cette expérience dont vous
ressortirez plus forts et en harmonie avec vous-même pour pouvoir affronter
sans difficultés les agressions extérieures et les agressions que nous faisons
subir inconsciemment à notre corps et à notre esprit.
Que d'espoir nons seulement pour les personnes fibromyalgiques mais pour toutes
les autres.
Plein de soleil et de bonheur à vous tous et toutes.
Chris super heureuse