Objectif harmonie est un outil et une aide efficaces pour les Sophro-conseillers. Réalisé par les Sophro-conseillers qui transmettent leurs textes, lectures, expériences, questions, témoignages, etc...
Table générale des matières abordées dans Oh! 2002
Table générale des matières abordées dans Oh! 2003
Ce livre est le résultat du collationnement de nombreuses données et d'expérimentations de la sophrologie et d'autres
techniques dans le cadre de ces maladies chroniques. Destiné à la formation continuée des Conseillers en Harmonie vitale
par la Sophrologie dans ce domaine, il apporte d'intéressantes informations aux personnes qui les vivent au quotidien.
De tout temps, l'histoire racontée, qu'elle soit réelle ou fictive, sous toutes ses formes, allégorie, conte,
parabole ou autre fable, a permis à l'auditeur de trouver des réponses aux problèmes existentiels
qu'il se pose et de s'épanouir en tant qu'individu et qu'être social.
Elle l'introduit dans le domaine de l'irréel, de l'imaginaire, de l'intuitif, celui dans lequel se
construit le monde, se prépare le futur.
En favorisant le fontionnement de l'hémisphère droit du cerveau, il rétablit l'équilibre entre le
logique (le rationnel) et le rêveur (l'artiste).
C'est la raison pour laquelle la sophrologie utilise avec prédilection cette forme de communication.
Aussi l'élaboration d'un conte figure-t-elle au programme des cours
d'Harmonie vitale par la sophrologie.
Recueillies sous ce titre, voici quelques productions des étudiants des cours dispensés à
Châtelet par Henri BALLANT, psychopédagogue, qui en a guidé la rédaction.
Bien sûr, tous ne sont pas des modèles. Mais ils ont au moins le mérite d'exister et de pouvoir apporter,
le cas échéant, le petit rayon de soleil qui manque si souvent dans notre vie de tous les jours.
Dans la foulée du premier tôme paru précédemment, voici un nouveau recueil des contes thérapeutiques
rédigés par les étudiants inscrits au cours d'Harmonie Vitale par la Sophrologie de l'Ecole de Promotion
Sociale de la Ville de Châtelet.
Au départ d'une situation réelle posant problème dans la vie de tous les jours,
un récit métaphorique est élaboré et raconté dans le but de permettre à son destinataire de trouver
la solution la plus efficace ou la plus pertinente.
Les contes ne s'adressent pas spécifiquement au public des enfants: les adultes et les personnes âgées
sont elles aussi concernées.
Qui peut affirmer qu'il n'est pas sensible à une belle histoire ? Ce serait nier l'impact du
cinéma ou de la télévision où on ne fait, somme toute, que raconter des histoires (parfois belles).
Ce serait n'accorder qu'une infime importance aux cancans et autres histoires (rarement vraies) qui courent
à propos des gens ou des faits que nous rencontrons tous les jours.
Jamais deux sans trois, dit le proverbe. Voici donc le troisième volume des contes pour mieux être,
écrits par les étudiants en Harmonie vitale par la Sophrologie à
l'Ecole Industrielle de Châtelet.
Cet exercice didactique démontre à souhait la qualité du travail effectué par ces
étudiants qui se destinent à utiliser la sophrologie dans le cadre de leurs compétences professionnelles
ou, tout simplement, dans leur milieu de vie.
L'utilisation des images mentales, qui est l'une des bases de la sophrologie,
trouve dans la métaphore sa plus belle application. Il s'agit là, en effet, d'un outil particulièrement
efficace en vue d'atteindre l'inconscient, car l'image est son unique moyen de communication.
Notre inconscient nous parle entre autres par le rêve, qui n'est somme toute qu'une succession
d'images, de symboles. Ainsi donc, si nous voulons lui "parler", nous devons utiliser le même langage
que lui, à savoir l'image, le symbole, la métaphore.
Toute explication raisonnable du conte est inutile : notre insconscient sait,
mieux que nous-conscience, ce qu'il doit en tirer.
Il était une fois un groupe de participants au Cours d'Harmonie Vitale par la Sophrologie
qui prirent leur plume et la trempèrent dans les couleurs de leur imagination. Leur désir était d'offrir
un conte en cadeau à une personne pour l'aider à surmonter une épreuve.
Au cours, ils avaient appris que le bonheur est en soi, qu'il est la source, l'étincelle divine de notre humanité.
Être humain, c'est être équilibré entre le spirituel, l'émotionnel et le physique.
Les contes aident à Être, Connaître et Voir clair dans les mystères que révèle le langage poétique.
Ce recueil est le partage de ce bonheur et de cette créativité.
Bienvenue à tous ceux, petits et grands, qui ont des oreilles et des yeux pour s'émerveiller.
L'art d'écrire et de présenter un conte à visée thérapeutique figure au programme de la formation des Sophro-Conseillers. Car il est important pour eux de pouvoir utiliser des textes spécifiques qui permettent d'atteindre de façon efficace l'inconscient des personnes auxquelles ils s'adressent.
Le conte, au même titre que le terpnos logos, est un moyen privilégié pour y parvenir.
Il est d'autant plus efficace qu'il est plaisant : qui peut se vanter de n'être pas intéressé par une belle histoire qui lui est racontée ?
Il était une fois… un conte !
Ce conte avait pour mission de faire chanter les coeurs
Ayant perdu le chemin du bonheur.
Dans le langage savant, on le disait "thérapeutique".
Ce conte décida de semer l'harmonie ; il trouvait cela bien plus sympathique.
Il mena une bien belle vie
Pleine de péripéties.
Il eut beaucoup d'enfants
Et tous sont très heureux maintenant.
Sur leurs traces, de page en page,
Suivez le fil enchanté.
Il était une fois un groupe de participants au Cours d'Harmonie Vitale par la Sophrologie de l'Ecole industrielle de Thuin qui prirent leur plume et la trempèrent dans les couleurs de leur imagination. Leur désir était d'offrir
un conte en cadeau à une personne pour l'aider à surmonter une épreuve.
Au cours, ils avaient appris que le bonheur est en soi, qu'il est la source, l'étincelle divine de notre humanité.
A présente, ce groupe souhaite partager ce bonheur et de cette créativité.
Bienvenue à tous ceux, petits et grands, qui ont des oreilles prêtes à s'émerveiller.
Lyse, cette petite fille de presque douze ans, et dont la vie se déroule dans le cauchemar permanent des
terreurs déraisonnées, rencontre un jour Monsieur Luc.
Avec son aide, elle se libère, en quelques mois, de son pénible fardeau.
Ces quelques pages relatent l'histoire vécue de ce lent retour à une vie sereine.
Le texte de Lyse a été repris par Henri BALLANT, psychopédagogue. Il veut montrer que derrière
chaque problème, se cache la solution.
Un problème, c'est une porte qui se trouve à l'intérieur de toi, fermée par une serrure
dont tu as égaré la clé. Cette clé, elle est aussi en toi, cachée dans ton inconscient.
Tout ce que je peux faire, c'est t'aider à la trouver.
Par le récit de cette expérience thérapeutique, on espère montrer que, même lorsque tout espoir semble perdu,
chacun dispose d'un potentiel qui lui permet de combattre ses problèmes et de surmonter ses difficultés.
