Atelier de sophrologie

Apprendre à mieux être par la sophrologie.

• Gérer ses émotions et son stress par une prise de conscience de soi.
• Par la respiration et la relaxation, la sophrologie nous amène à un bien-être dans notre corps et notre esprit. Elle nous permet ainsi de vivre en harmonie avec nous-même, avec les autres et avec l'environnement.

Horaire

Le mardi à 18 h 00.

Lieu

Gerpinnes
Cercle Saint-Michel — Place des Combattants

Renseignements

Marc Leroy — Tél. 071 / 50 51 26